플립, 삶을 뒤집어라 | 거꾸로 된 세상에서 바로 선 세상으로

플립, 삶을 뒤집어라. 데이비드 리피&제러드 로젠. p407
The Flip, turn your world around

“합리적인 사람은 세상에 자신을 적응시킨다. 하지만 비합리적인 사람은 세상을 자신에게 적응시킨다. 모든 진보는 이러한 비합리적인 사람들에 의해 이루어진다.”-조지 버나드쇼

거꾸로 뒤집힌 세상 vs 바로 선 세상
생태적 상상력이란 전복적 상상력이다!-거꾸로 희망이다, 전복적 이성

#flip1 삶을 뒤집어라
불안한 삶에서 평온한 삶으로

희망은 보이지 않는 것을 보고 무형의 것을 만지며 불가능한 일을 성취한다

당신은 지금 행복한가?
이 시대를 사는 사람들은 불안하다!
모순과 혼란으로 가득 찬 세상, 질보다 양으로 평가, 더 열심히, 더 빨리, 더 오래 일하라
말뚝에 다리가 묶인 코끼리? 일에서 벗어날 수 없다고 믿는 사람들도 이와 마찬가지다

당신은 여유시간을 어떻게 보내는가? 당신의 삶이 어떠한지 알 수 있다!
하루 24시간-9시간 근무-출퇴근1시간-수면8시간= 깨어 있는 6시간 여유

플립은 누구나 가능하다! 선택, 자발적 실행하면 된다

#마음의 속임수에서 벗어나라-바이런 케이티 [네 가지 질문]
어느 날 아침, 케이티는 절망의 심연에서 놀라운 순간을 경험했다. 바로 자신의 병이 자신의 인식에서 비롯되었다는 사실을 자각한 것이다. 이 직관적인 깨달음으로 그녀의 삶은 완전히 버뀌게 되었다.
그것은 진실입니까? 나는 그것이 진실임을 확신할 수 있습니까? 그 생각을 믿을 때 나는 어떻게 반응하는가? 그 생각을 하지 않았다면 나는 어떻게 하고 있을까?

거꾸로 된 세상에서의 삶은 고단하다

***세상의 일곱 가지 중대한 실수-간디
1)노동 없는 부 2)양심 없는 쾌락 3)인격 없는 지식 4)윤리 없는 비즈니스 5)인성 없는 과학 6)희생 없는 종교 7)원칙 없는 정치

**다른 사람을 평가하거나 비난하거나 비판하려는 유혹에 저항하라
‘내가 하려는 말은 진실인가? 꼭 필요한가?’

#flip2 마인드를 전환하라
단편적 사고에서 총체적 사고로

모든 존재는 생각의 결과다. 우리는 우리가 생각한 대로 된다.-부처

과잉 정보가 그릇에서 흘러넘치면서 우리의 정신을, 삶을, 세상을 엉망으로 만들어놓은 것이다
불안, 초조, 죄의식, 남 탓하기? 이 모두는 두려움을 밑바탕에 깔고 있다

우리는 우리가 생각한 대로 된다
“인간의 99퍼센트는 볼 수 없고 만질 수 없다”-벅민스터 풀러

‘너’ 없이는 ‘나’도 없다
Fight ior Flight? 구시대적 모델
두려움은 사랑의 반대다
상호 반대가 존재해야 결국 전체가 이루어지는 것이다(삶을 풍요롭게 만드는 상호 반대적인 것들? 음양의 조화!)

오늘을 살아가는 우리는 다 처리하지도 못하고 소용도 의미도 없는 정보의 홍수 속에 파묻혀 산다

스스로 단편적 생각에 속아, 매스 미디어의 도움으로 거꾸로 된 세상의 삶이 ‘어쩔 수 없는 현실’? 영혼과 단절된 삶!

인생은 완성형이 아닌 진행형, 절대 해답이 없다

‘이것 아니면 저것’ 대신 ‘이것 그리고 저것’
상호 연결된 세상을 볼 수 있다
누구나 아는 뻔한 소리? 아는 것과 실제로 그렇게 사는 것은 별개의 문제다

거꾸로 된 세상의 선형적 사고? 양자적 사고를 하라!

건강을 지켜주었던 약이 독이 된 셈!

우리의 두뇌가 받아들이는 정보와 불안의 양을 줄이는 것이야말로 가치 있는 삶을 살기 위해 꼭 해야 할 중요한 일이다

당신은 자신의 현재를 사는 유일한 사람이다

#flip3 감정을 표현하라
감정의 억제에서 감정의 흐름으로

감정 없이는 어둠에서 빛으로, 무관심에서 행동으로 전환할 수 없다.-카를 융

거절의 두려움? 이러한 두려움은 합리적인 사고 뒤에 꼭꼭 가려진다!

정직한 감정을 확인하기 위한 질문? ‘당신은 행복한가?’

감정이 당신을 압도하는 것처럼 느껴질 때는 감정을 억압할 때뿐이다. 감정은 오직 당신이 부여하는 힘만을 가진다.

저항=스트레스=고장

감정의 흐름, 우주 에너지의 흐름? 도!

결국 모든 사람이 진실로 원하는 것은 사랑이다
사랑은 모두와 연결되어 있다는 느낌이다. 반면 두려움은 단절을 나타낸다. 부정적이라는 꼬리표가 붙은 대부분의 감정은 결국 단절감의 다른 모습일 뿐이다.

신체의 건강에만 촛점을 맞춘 서구방식의 출산

짜증스런 꽉 막힌 도로? 교통은 통제할 수 없지만 자기 자신은 통제할 수 있다

감성능력? 행복할 수 있는 능력(공감능력!)
사랑은 가장 높은 수준의 감정입니다

#flip4 채널을 돌려라
TV 삼매경에서 미디어 비평객으로

조급함과 피상적인 속성은 20세기 마음의 질병이며, 그 무엇보다 언론에 가장 잘 나타나 있다.-알렉산더 솔제니친

알맹이 없는 케이블 뉴스
하루 3000개 넘는 텔레비전 광고 메시지 시청? 미디어의 영향력! 위험한 칵테일, 미디어!
광고를 보지 않을 권리? 말초신경자극

***또 다른 연수는 텔레비전 뉴스를 많이 시청하면 할수록 오히려 정보에 어두워진다는 결과를 내놓았다

어떤 사건에 대해 진실을 말하는 것은 그들의 비즈니스 모델에 포함되지 않는다
왜 다른 사람의 생각으로 자신의 머리를 채우려 하는가?

더 많은 미디어보다 더 나은 선택이 필요하다

#flip5 식습관을 바꿔라
인스턴트 식품에서 자연 건강식으로

우리는 결국 기관총보다 통조림 음식이 더 치명적임을 알게 될지 모른다-조지 오웰

‘당신은 당신이 먹는 대로 변해간다’-조지 해리슨 [사보이 트뤼풀]

간편함에는 대가가 따르기 마련이다

당신은 자신이 무엇을 먹고 있는지 아는가?

*아이스크림 대신 플립을 선택하다
상속을 거부한 베스킨라빈스의 상속자 로빈스[음식혁명],[육식, 건강을 망치고 세상을 망친다]

#flip6 두통약을 버려라
오늘 건강을 위할 시간이 없다면 내일의 건강은 없을 것이다-아일랜드 속담

많은 사람들이 깨닫지 못하는 점? 바로 의사는 우리의 건강을 책임지는 사람이 ‘아니라는’ 사실이다. 우리의 건강을 책임질 사람은 우리 자신이다. 의사는 기껏해야 건강해지도록 도와주는 사람일 뿐이다.

아유르베다, 자연요법, 통합의학

오늘날의 의학은 대규모 사업이다(거대한 비즈니스)
여러가지 약 함께 복용? 많은 약들이 부정적 상호작용이 고려하여 제조되지 않았다!

#flip7 석유중독을 끊어라
친환경적으로 사는 방법? 비결은 간단하다 . 전문가적 지식이나 복잡한 기술도 필요없다. 더 적게 소비할 것. 더 많이 나눌 것. 인생을 즐길 것.-데렉 윌

에너지 법안? 지구상에서 가장 부유한 회사들에게 보조금으로 수십억 달러를 지급하고 있다(허울뿐인 세계화, 보조금의 진실)
가장 강력한 에너지원? 태양

자급자족. 바로 선 세상은, 청명한 가을 하늘만큼 깨끗할 것이다

화학 살충제와 비료를 사용하지 않는다? 온실가스인 질소 배출!

내가 먼저 시작한다!

#flip8 돈을 지배하라
돈의 노예에서 돈의 주인으로

“나는 부를 반대하지 않는다. 인간을 노예로 만드는 부에 반대할 뿐이다.”-간디

비이성적인 소비, 소유물에 옴짝달싹 못하게 묶여버린 기분

삶을 황폐화시키는 소비 중독

#은행의 검은 비밀
“나는 은행 제도가 상비군보다 더 위험하다고 확신한다”-토머스 제퍼슨

“종류를 막론하고 이자가 발생되거나 대부자에 의해 수익이 만들어지는 모든 할인은행은 완전히 부패의 산물이다. 그것은 개인의 이익과 수익을 위해 민중에게 세금을 부과하는 것과 다를 바가 없다”-경제학자 존 퀸시 애덤스

은행이 어떻게 돌아가는지 사람들이 알게 된다면 아침 해가 뜨기도 전에 혁명이 일어날 것이다-앤드류 잭슨,미국 7대 대통령

#연방준비제도
“대통령이 이 법안에 서명한다면 돈의 권력이 이끄는 보이지 않는 정부가(…)합법화될 것이다”-찰스 린드버그 의원
연방준비제도이사회의 소유주? 은행들!
은행은 자기들이 원하는 이윤폭을 정부에게 명령하는 셈이다. 바로 우리를 희생시켜서.

“한 나라의 돈을 통제할 권리만 넘겨준다면 누구 법을 만들든 상관하지 않겠다”-메이어 로스차일드

이자를 내는 조건으로 돈을 빌리는 구조는 평생 이자를 갚느라 노예로 전락해버리는 채무자 계층을 양산할 수 밖에 없다.
풍요의 땅에 살면서도 근근이 먹고사느라 자신을 혹사시키고 있는 생활이 오늘날 우리네 삶의 모습이다.

무하마드 유누스의 그라민은행–그라민grameen은 마을을 뜻한다!

필요 없으면 사지 마라

#flip9 기업을 혁신하라

Tripple Bottom Line(TBL)? 사회적, 환경적, ‘그리고’ 경제적 가치로 평가(윈-윈-윈 패러다임)

#flip10 무기를 던져라

좋은 전쟁, 혹은 나쁜 평화란 존재하지 않는다-벤자민 플랭클린
군인들은 미국의 국기를 따르고 그 국기는 달러를 따르는 셈이다
전쟁은 부정한 돈벌이일 뿐?! [전쟁은 사기다]
비극적 9.11 이후? 모든 일은 비즈니스일 뿐이다
우리는 그동안 국가 안보라는 명목아래 정치인과 미국 기업가들에게 속아왔다
전 세계 최고의 침략국은? 미국!

군대와 무기로는 평화를 만들 수 없다

#flip11 믿음을 확장하라
맹목적인 신자에서 영적인 인간으로

“나의 종교는 친절이다”-달라이 라마

종교라는 이름의 배타성

세상의 모든 종교는 사랑이다

‘거꾸로 뒤집힌’ 세상에서 ‘바로 선’ 세상으로 이동하는 ‘플립’을 선택한 사람들 이야기

“세상의 변화를 원한다면 스스로 그 변화가 돼라”-간디(실행이 답이다!)