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완벽의 추구. 탈 벤-샤하르. p314 행복의 가장 큰 방해꾼? 행복할 뿐 아니라 동시에 완벽한 삶을 살고 싶다는 염원(완벽주의!) *실패하지 않으면 배울 수 없다! 실패에 대한 두려움은 성장에 필요한 모험을 할 수 있는 용기를 꺽어버린다 완벽주의자의 세가지 특성 1)실패에 대한 거부 2)고통스런 감정에 대한 거부 3)성공에 대한 거부 부정적 완벽주의 Perfectionism vs 긍정적 완벽주의, 최적주의 Optimalism … 완벽의 추구 | 행복의 비결, 최적주의 더보기