숲으로 떠나는 건강여행 | 자연의 축복

내츄럴빙(natural-being)
자연이 주는 풍요로움을 되찾고자하는 내츄럴빙은 자연과의 더불어사는 삶을 의미한다. 이를 통해 건강과 행복을 추구할 수 있는 가장 쉬운 길을 숲에서 찾을 수 있다. [숲으로 떠나는 건강여행]은 숲의 치유력을 통해 숲이 주는 커다란 축복에 대해 자세히 들려준다.

자연친화적인 삶에 대한 답
누구나 접할 수 있는 자연친화적인 삶이 바로 숲속에 있다. 숲을 통해 자연과 교감하고 동화하여 자연을 느끼고 내면의 모습을 돌아보며 자신의 존재 가치를 일깨우고 일상의 스트레스를 해소할 수 있다. 더우기 치유의 비밀인 피톤치드(phytoncide)를 통해 건강을 회복함으로써 누릴 수 있는 축복이 숲속에 있다. 멀리 있는 유명한 수목원이 아니더라도 동네이 있는 자그마한 숲에서도 충분히 느낄 수 있는 자연의 축복이다. 가까운 숲이 없다면 상상의 숲을 산책하는 것만으로도 플라시보 효과를 통해 그 축복을 충분히 느낄 수 있다.