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괴산으로 귀농했습니다. 이후·이은정. p236 인생의 방향을 행복쪽으로 선택한 사람들이 사는 곳 #시골에 사는 사람들의 맨얼굴_이은정 언제부터인가 제 꿈은 농부입니다. 10평 주말 농장을 시작으로 조금씩 늘려가며 농사를 짓고 1년은 괴산에 집을 빌려 주 5일은 도시에서 2일은 시골에서 지내기도 했습니다. 시골은 평화였고 도전이었고 배움과 성찰이었습니다. 그리고 소박한 행복이 있는 꿈입니다. …그러다가 귀농을 생각하고 계신 분들이 가장 궁금해하는 … 괴산으로 귀농했습니다 | 행복한 시골살이 더보기

치유 혁명 Mind Over Medicine. 리사 랭킨. p290 “마음과 연관되지 않은 몸의 질병은 없다”-소크라테스 이론적으로는 설명할 길이 없는 자연치유의 사례들? 그즈음 나는 거의 집착에 가까울 정도로 이 주제에 사로잡혀 있었다. 더욱 깊이 파고든 건 호기심 때문이었다. 심신의 연관성은 수십 년간 의학의 선구자들이 지지해온 내용이다. 그런데도 주류 의학계에 발을 붙이지 못했다…그들의 책을 읽고 나는 분개했다. 이토록 … 치유 혁명 | 마음이 약을 이긴다 더보기

서천석의 마음 읽는 시간. 서천석. p429 삶을 정면으로 바라보라 삶을 정면으로 바라보게 하는 정신과 전문의의 심리학 멘토링 ‘서천석의 마음연구소’ 라디오 프로그램에서 나눴던 이야기 요즘 우리 사회는 멈추는 것을 허락하지 않습니다. 그냥 앞만 보고 달리길 기대하죠. 누구라도 “아니, 잠깐만!” 하고 멈추려 들면 갈 길이 구만리인데 왜 방해를 하나 찌푸립니다. 우리 스스로 멈추는 것이 불안합니다. 잠깐 멈췄다가 … 서천석의 마음 읽는 시간 | 내 마음의 거울 더보기

인생학교-돈. 존 암스트롱. p253 How to worry less about money 돈에 관해 덜 걱정하는 법 ##돈 걱정과 돈 문제 사이 #문제가 아니라 걱정에 관한 고찰 돈 ‘걱정worries’과 돈 ‘문제troubles’의 결정적 차이? ‘문제’는 긴급하다. 당장 직접적인 행동이 요구된다 돈 걱정은 그리 급하지 않다. 자유롭게 시간을 넘나든다. ‘지금 여기에서’ 일어나는 일이 아니라, ‘상상’이나 ‘감정’과 관련되어 있다. 얼마나, … 인생학교-돈 | 돈 걱정 덜하기 더보기

대지의 선물. 존 세이무어. p255 1961년 영국 출간된 책? 반세기도 더 지난 이야기? 오히려 이 책은 ‘지금, 여기’에서 도시에 사는 사람들에게 생각할 거리와 응용하여 실천할 일을 더 많이 던진다. #정착하다 그래도 마음에 드는 집은 보이지 않았다. 어려움은 또 있었다. 우리가 무엇을 바라는지 모르는 것. #우리는 채식주의자가 아니다 우리는 자급하겠다는 생각을 의식적으로 품은 적이 전혀 없었다. … 대지의 선물 | 가족판 『월든』 더보기