서천석의 마음 읽는 시간 | 내 마음의 거울

서천석의 마음 읽는 시간. 서천석. p429 삶을 정면으로 바라보라 삶을 정면으로 바라보게 하는 정신과 전문의의 심리학 멘토링 ‘서천석의 마음연구소’ 라디오 프로그램에서 나눴던 이야기 요즘 우리 사회는 멈추는 것을 허락하지 않습니다. 그냥 앞만 보고 달리길 기대하죠. 누구라도 “아니, 잠깐만!” 하고 멈추려 들면 갈 길이 구만리인데 왜 방해를 하나 찌푸립니다. 우리 스스로 멈추는 것이 불안합니다. 잠깐 멈췄다가 … 서천석의 마음 읽는 시간 | 내 마음의 거울 더보기

적게 일하고 많이 놀아라 | Money or Time?

적게 일하고 많이 놀아라 The Joy of Not Working . 어니 J. 젤린스키. p327 Money or Life? 즐거운 삶을 살려며 일에서 해방되고 여가에 중독되라 이 책은 내가 경험한 교육의 결과물이다. 하지만 그 교육은 학교나 대학에서 받은 교육과정과는 전혀 무관하다. 나는 제도권 교육이 아닌 사적인 경험을 통해서 많은 것을 깨달았을 뿐, 제도권 교육에서 배운 지식은 없다. … 적게 일하고 많이 놀아라 | Money or Time? 더보기

고민하는 힘 | 질문이 답이다

고민하는 힘. 강상중.p177 감정 기복이 심했던 내 청춘을 수놓은 위대한 존재? 나쓰메 소세키와 막스 베버 나는 이 두 사람에게서 ‘고민하는’ 것이 ‘사는’ 것이며, ‘고민하는 힘’은 ‘살아가는 힘’임을 배웠습니다 그들이 문학과 학문을 통해 계속해서 던지고 온몸으로 받아들이려고 했던 물음. 그것은 ‘근대’라는 시대를 살아가는 우리에게 ‘인간적으로’ 산다는 것이 무엇인가 하는 근본적인 문제였습니다 #지금을 살아간다는 고민 “호모 페이션스(고민하는 … 고민하는 힘 | 질문이 답이다 더보기

플립, 삶을 뒤집어라 | 거꾸로 된 세상에서 바로 선 세상으로

플립, 삶을 뒤집어라. 데이비드 리피&제러드 로젠. p407 The Flip, turn your world around “합리적인 사람은 세상에 자신을 적응시킨다. 하지만 비합리적인 사람은 세상을 자신에게 적응시킨다. 모든 진보는 이러한 비합리적인 사람들에 의해 이루어진다.”-조지 버나드쇼 거꾸로 뒤집힌 세상 vs 바로 선 세상 생태적 상상력이란 전복적 상상력이다!-거꾸로 희망이다, 전복적 이성 #flip1 삶을 뒤집어라 불안한 삶에서 평온한 삶으로 희망은 보이지 … 플립, 삶을 뒤집어라 | 거꾸로 된 세상에서 바로 선 세상으로 더보기

자기 혁명 | 시작은 늘 두근거린다

자기혁명. 박경철. p399 <시골의사의 아름다운 동행>, 중고교 필독서 저자 학생들 강연과 잠자는 아이들? 그 과정에서 나의 어법으로 얘기하는 것이 아니라 그들의 어법으로 얘기를 해야 한다는 것을 알게 되었고 나름의 노하우가 생기기 시작했다. “저는 나름대로 열심히 공부하고 있지만, 그렇게 해도 제가 좋은 대학을 가거나 좋은 직장을 얻을 수 없다는 것을 잘 알고 있습니다. 그래도 선생님 말대로 … 자기 혁명 | 시작은 늘 두근거린다 더보기

마음을 여는 기술 | 마음보기

마음을 여는 기술.대니얼 J. 시겔. p393 Mindsight 이론 자의식, 자신의 감정을 모니터하는 능력이 없다면 우리는 감정을 조절하거나 그로부터 무언가를 배우기가 어려울 것이다 뇌는 사회적 장기! #자신을 이해할 때 소통이 시작된다 사람들은 누구나 자신만의 정신세계가 있다 어떻게 하면 생각에 휩쓸리지 않고 자신의 생각과 감정을 지배할 수 있을까? 어떻게 하면 다른 사람들의 마음을 읽어서 그것이 왜 그렇게 … 마음을 여는 기술 | 마음보기 더보기

하고 싶은 일을 하라 | Discovering yourself

자아 상실의 시대 ‘어떤 일을 강요당하지 않는다면 사람은 성공할 겁니다.’ 성공하려면 하고 싶은 일을 하라! 요즘처럼 부모노릇하기처럼 어려운 일도 없다. 태어나자마자 시작되는 과잉보호와 간섭은 자녀로 하여금 평생을 부모슬하에서 살아가게 만든다. 스스로 자아를 찾는 것을 포기하고 길들여진 자아를 만들어가고 있는 셈이다.  자아 없는 자아인 셈이다. “대부분의 사람들은 조용히 절망적인 삶을 살아가고 있다.” – 헨리 데이비드 소로 … 하고 싶은 일을 하라 | Discovering yourself 더보기

펄떡이는 물고기처럼 | 인생은 선택이다

파이크 플레이스 어시장 어시장하면 비린내나고 지저분한 느낌이 먼저 든다. 아마도 많은 사람들이 그런 곳에서 일하고 싶어하진 않을 것이다. 하지만 그런 어시장을 활기 넘치고 즐겁고 신나는 일터로 바꾸었을 뿐아니라 세계적인 명소로 만든 파이크 플레이스 어시장의 생선 상인들을 통해 유독성 폐기물 더미 같은 조직의 분위기를 쇄신해가는 과정을 들려주는 이야기는 진한 감동과 전염성을 가진다. 생계형 근로관 어떤 사람들의 … 펄떡이는 물고기처럼 | 인생은 선택이다 더보기

몰입의 즐거움 | 삶의 기쁨

행복이란 무엇일까? 무언가에 푹 빠져서 무아지경에 이를 때 느끼는 기분? 느끼고, 바라고, 생각하는 것이 하나로 어우러진 순간의 희열? 바로 몰입의 즐거움이다. 참다운 삶을 바라는 사람은 주저 말고 나서라. 싫으면 그뿐이지만, 그럼 묘자리나 보러 다니든가. – 오든 마음은 누구에게나 있다 우리의 삶은 누구와 무엇을 어디서 하냐에 따라 달라질 수 있지만 그보다 중요한 것은 마음가짐이다. 바로 마음가짐을 … 몰입의 즐거움 | 삶의 기쁨 더보기